Treningssenteret

for den glade mosjonist...

Massasje

Massasje virker inn på hele kroppen og gir både fysisk og psykisk helse og velvære. Det virker forebyggende på mange sykdommer, frigjør stress og løser opp stive muskler. Mange opplever at migrene og nakksmerter reduseres, eller blir helt borte etter noen behandlinger.

 

Thai Yoga massasje

Thai Yoga Massasje er en helhetlig behandling der mennesket blir sett på og behandlet på det fysiske, mentale, emosjonelle og åndelige plan.

Dens primære mål er å gjenopprette og balansere kroppens energisystem som består av et omfattende nettverk av energilinjer som går gjennom kroppen, meridianer. Den vitale livskraften som heter Prana i sanskrit, Chi på kinesisk og  Ki på japansk, reiser gjennom disse meridianene og forsyner kroppen med den energien som er nødvendig for dens overlevelse og sunne funksjon.

På grunn av fysiske eller emosjonelle traumer, dårlig holdning og skader kan energien bli fanget eller blokkert, og være del i fysiske og følelsesmessige ubehag. Thai Yoga Massasje med sitt utrolige mangfold av teknikker og justeringer, som blant annet massasje, trykkpunkter og strekking, kan løsne opp disse blokkeringene og bringe kroppen tilbake til sin naturlige likevekt, med balanse og velvære."

Slik massasje kan altså lindre nedre ryggsmerter, leddgikt, hodepine, fordøyelsesproblermer og stress-relaterte tilstander. Ved å fremme denne frie flyten av energi gjenopprettes balanse og en dyp avslappet tilstand og velvære skapes.

 

Integrert healing massasje

Her kombineres massasje med vibrasjon fra tibetanske syngeboller og healing. Dette aktiverer kroppens chakra (enegisentre) noe som forsterker massasjens virkning. Du får raske resultater samt en sterk opplevelse av velvære og avslappning. Timen foregår hovedsaklig i stillhet.

 

Ayurvedisk massasje

En massasje med opprinnelse den urgamle indiske medisinske visdommen som kalles ayurveda. Du blir massert med en blanding av myke, lette bevegelser for avspenning og mer dyptgående knaing som frigjør. Balanserer indre organer og lymfesystemet i tillegg til frigjøre stress fra muskler og bindevev.

 

Bestill time:

Jana på tlf 46431148 eller jana@hadelandtreningssenter.no

 

Rabin på 415 97 760 eller  rabin@hadelandtreningssenter.no

 

 

Verv en venn