Velg byen

Treningssenteret

for den glade mosjonist...

Personlig Trener

 

Linn Stranden

Personlig Trener

Gruppetreningsansvarlig

 

Utdannelse:

  • Fitness basis NIH
  • Treningsveileder og Personlig trener NIH
  • Sal og sykkelinstruktør TT
  • Kettlebell TT

 

Erfaring:

Jeg har drevet aktivt med idrett siden jeg var fire år. Volleyball, fotball, håndball, ski, skyting, friidrett og løping. Satset for fullt på håndball da jeg var 16, så har vært med helt ned i 5 div. og krabbet gjennom hele divisjonen, og avsluttet med 6 år i 1 divisjon + et SKIKKELIG ARTIG opprykk til postenligaen. Har spilt NM kamper mot norges beste lag. Fikk ikke prøvd ut postenligaen noe særlig, da jeg ble gravid og måtte kaste inn håndkleet.

Har også vært spillende trener en sesong. Spiller fortsatt litt håndball ( får ikke lagt det man liker best helt på hylla ) i 4 div, med noen herlige lagvenninner.

Med denne erfaringen har jeg bred kunnskap i utholdenhet, spenst, styrketrening, og ikke minst morsomme variasjoner innen trening. Og heldigvis blir man aldri utlært i dette yrket

Jeg kan hjelpe DEG med å nå dine mål. Variasjon er viktig for progresjon og ikke minst motivasjon. Jeg kan skredddersy et program som er perfekt for deg!!

 

Har du spørsmål? Send meg en mail til: linn@totentreningssenter.no eller ring 416 48 602.

 

____________________________________________________________________

 

Verv en venn

 

captcha