NED I VEKT MED VANLIG MAT

Med Trine Dahlmo-metoden kan du få en lavere vekt, mindre helseplager og mer energi i hverdagen – med enkle grep.

• Effektiv vektreduksjon med mat du setter pris på og pleier å spise 
• Nyt både fete- og karbohydratrike måltider 
• Ferdigmat kan gjerne være en del av kostholdet 
• Spis deg mett og tilfreds 
• Ingen kaloritelling eller veiing av maten 
• Du lærer mentale strategier som motiverer deg på din livsstilsreise

Metoden er enkel å følge i en hverdag med familie og aktiviteter, og har allerede gitt mange tusen mennesker et lettere liv.

Mer informasjon og bestilling Meld deg på nyhetsbrev

Enkle grep – lettere liv

Trine Dahlmo 

Trine Dahlmo og fagteamet Hjertet og hjernen bak metoden er Trine Dahlmo. Den er et resultat av hennes omfattende erfaring fra sin klinikkpraksis som ernæringsterapeut. 

To grensesprengende opplevelser i eget liv gjorde at jeg forlot min trygge og lovende jobb i staten og startet et nytt utdanningsforløp for å bli ernæringsterapeut og senere NLP Coach.

Den første opplevelsen var i 1997 da minstejenta vår på 3 år ble frisk ved hjelp av kostholdet. Den andre var i 2005 da jeg gikk ned 16 kilo og ble friskere for mine helseplager med et lavkarbokosthold. Vi var så glade for den gode helsen vi hadde vunnet og fulgte målbevisst det begrensede kostholdet i mange år.

Etter noen års erfaring som ernæringsterapeut fant jeg årsaken til minstejentas helseplager og vi fikk henne av det unødvendig restriktive kostholdet......

Les mer om Trines Bakgrunn

-Jeg er stolt av å ha Jana som kursholder, jeg vet hun vil følge kundene sine trygt på sin reise, sier Trine.

Jana ble sertifiserte kursholdere i TD-metoden våren 2021, og kommer til å holde kurs på Hadeland Treningssenter i Gran for nye og eksisterende medlemmer. Du trenger ikke være medlem for å bli med på kurset.
 

Mer informasjon Reserver plass Meld deg på nyhetsbrev