Personlig Trener
Vi på Toten Treningssenter er veldig opptatt av at du kjenner på følelsen av å lykkes når du besøker oss. Denne følelsen er ikke bare viktig i det øyeblikk du står foran et apparat eller en pilatesball - den er minst like viktig når du kommer hjem, er på jobb, står i familiesituasjoner og, kanskje mest av alt, når du er alene. Vi forstår at denne følelsen kan være vanskelig å oppnå når du står inne på vårt senter for første gang, kanskje desto vanskeligere hvis du ikke vet hvordan du skal trene. Dette kan vi heldigvis hjelpe deg med! Trykk på boksen under for å lese mer om vår personlig trener.
Utdannelse/kurs:
- Autorisert Helsestudioinstruktør
- Sertifisert Schwinn Spinning Master Instruktør
- Sertifisert Less Mills BodyPump Instruktør
- SATS-skolen PT-kurs + div. andre kurs
- Klassisk Massasjeterapeut fra Axelson
Litt om meg:
Bor og jobber på Dokka.
Sammensatt arbeidsbakgrunn siste 17 årene har jeg mer eller mindre arbeidet med trening profesjonelt.
Erfaring fra treningssenter/helsestudio gjennom hele utviklingen av den nye formen med bred bredde tilbud.
Har ledererfaring fra forsvaret og har dette liggende i bakhodet når jeg instruerer.
Min treningsfilosofi:
Du blir god til det du gjør..
Tren variert!
Du treffer meg på Toten Treningssenter Dokka.