Personlig Trener
Hva ønsker du å oppnå med treningen din?
Velg blant våre personlig trenere
Priser for personlig trener
David Ewald har jobbet fulltid som PT siden 2007, har grunnutdanning fra Akademiet For Personlig Trening(AFPT). Videre etterutdanning
- Sport Specific Strength Coach(AFPT)
- Diet Coach(AFPT)
- Rehab Trainer(AFPT)
- Weight Trainer(AFPT)
- Bayesian Bodybuilding Coach(Menno Henselmans)
- Grunnkurs i NLP(Fenomental, mental trening)
- Utdannet Klassisk Massør
Har hatt PT-kunder i alle aldre, alle med ulike utgangspunkt. David liker aller best å hjelpe de som sliter med smerter til å få en smertefri hverdag, få godt voksne tilbake til en selvstendig og meningsfylt hverdag, samt individer som har et ønske om å endre livsstil.
Ønsker du å lære mer eller vil du ha hjelp av David? Ta kontakt med resepsjonen eller direkte på tlf: 45 44 45 47 / epost: pt.ewald@gmail.com
Suksesshistorier hos mine kunder:
- ned i vekt 30 kg
- fra aldri å ha trent, til å klare over 100 kg i knebøy
- klart merket i birken
- opptak til militæret og fallskjermjeger
- fra knapt orket å gå, til å løpe 1 mil
- fra fødselsplager, til å klare og hoppe trampoline
Du trenger ikke ha et spesifikt mål, det kan rett og slett være for velvære, lyst til å lære mer, få livsglede eller klare å leke med barna. Det fine med å være personlig trener er at vi sammen kan sette sammen et opplegg for AKKURAT det DU ønsker!
Utdanning/kurs:
- Bachelor i idrettsvitenskap
- Personlig trener
- Lærer i idrett og kroppsøving
- Kostholdsveileder AFPT
Arbeidserfaring:
- Personlig Trener, Coach og veileder siden 2011 på Avancia, Toten Treningssenter-kjeden på både Hadeland, Gjøvik og Raufoss, Elixia og Steffensrud rehabiliteringssenter
- Idrett og kroppsøvingslærer Lena videregående skole
Treningserfaring innen håndball, fotball, ridning, crossfit. Konkurrert i løping, sykling og crossfit styrkeløft. Har selv tidligere gått ned 20 kg i vekt og trent meg tilbake etter 2 fødsler
Ta kontakt med meg på mobil: 95962027 eller send meg gjerne en mail. odalundberg@hotmail.com
Styrketrening i teori og Praksis
Kurs på Brandbu
Ønsker du å lære mer om Trening?
Kursleder Asgeir Grind kurs på Brandbu:
- Her vil du lære god teknikk tilpasset deg og ditt mål
- Hvordan legge opp treningen ut i fra en spesifikk målsettning
- Hvordan kan du snu dine svakheter til styrker?
- For deg mellom 16 og 20 år
- 12 samlinger
- Kun for medlemmer
Dette kurset tar treningen din opp til neste nivå.
Min antall: 6 stk.
Gratis for medlemmer
GPP - TEKNIKK - RESTITUSJON - PROGRAMDESIGN
Bindende påmelding i resepsjonen, gunn@hadelandtreningssenter.no eller 953 32 555