Personlig Trener

Utdannelse:

• Personlig Trener - Active Education

• 5 år ernæring, fordypning i plantebasert kosthold

• Fagutdannet Lærer, sangpedagog og musikalartist

• Sertifisert i Les Mills sine treningskonsepter: Bodypump, Body Jam og RPM.

• Ulike instruktørkurs via S.A.F.E og SATS skolen

• Strong

• Ulike typer dans og spinning

Erfaring:

• PT-Sjef og gruppetimeansvarlig på treningssenter

• Instruktør siden 1998

• Instruktør TT Lena - 2005

• Linjeansvarlig for Musikal Trening Broadway på Toten Folkehøgskole

• Fotball 1. divisjon

Litt om meg:

Trening har vært en stor del av livet mitt så lenge jeg kan huske. Treningsbransjen har gitt meg lang erfaring innen instruksjon og veiledning. Jeg har alltid vært aktiv, driver hinderløp, fitness og har blant annet spilt fotball i 1. divisjon i mine yngre dager, Ellers har jeg trent en del Crossfit, som er en helt ny og fantastisk verden. 

- Jeg har alltid vært opptatt av at trening skal føles meningsfylt. Det betyr mye moro og ikke minst lære å pushe egne grenser for å nå egne mål. Gleder meg til å sette igang.

Kontaktinfo: 

Send epost til: pt@heidishow.no

Personlig Trener NIVÅ 3