Treningssenteret

for den glade mosjonist...

Gruppetimer

 

Alle våre sentre har forskjellige gruppetimer. Dette er både på dag og kveldstid. Ved å gå på gruppetimer, vil du alltid ha en instruktør som motiverer og veileder deg. På våre timeplaner kan du velge innen alt som passer deg:
  • Dans
  • Styrke
  • Yoga
  • Pilates
  • Stepp
  • Spinning
  • Enkle kondisjonstimer m.m

Timene våre er markert med farger som viser hva slags intensitet og vanskelighetsgrad de har. Klikk på ”timebeskrivelser” for å finne ut hva de forskjellig timene går ut på.

Verv en venn