11 sep 2020
5 tips og øvelser til hjemmekontor
Tips 1. Ta noen enkle strekkøvelser i løpet av dagen Strekk...
Raufoss
Treningssenteret for den glade mosjonist!
Alle våre medlemskap inkluderer ca. 30 gruppetimer i uka, treningsveiledning, parkering, kaffe og varme drikker, bruk av massasjestol, badstue i garderobe og nøkkelkort på alle våre avdelinger mellom 05:00 og 24:00 hver dag.
Medlemsportal
Besøk vår medlemsportal!
På vår nye medlemsportal vil du etter hvert finne direktesendte gruppetimer, filmer med treningsøvelser og øvrige gruppetimer, trenings- og kostholdstips, treningsrelaterte artikler, medlemstilbud og annet gøy fra alle avdelinger.
