TD Kostholdsveiledning

Personlig oppfølging helse

Trenger du hjelp med din helse?

Trine Dahlmo fag-teams kostholdsveiledere og ernæringsterapeuter tilbyr ernæringsterapi for mange helseplager. De er utdannet av Trine og benytter kartlegging- og behandlingsmetodikken Trine i sin omfattende klinikkpraksis har erfart gir så gode resultater.

Målrettede og enkle grep som gir beviselig effekt. Det skal oftest ikke så mye til!

Du kan møte din TD-kostholdsveileder eller ernæringsterapeut ved personlig oppmøte eller digitalt på Zoom/Teams. Ernæringsterapeuter er under utdanning og kan først konsultere i mars 2023. 

Hva tilbyr en TD Kostholdsveileder?

Vår TD Kostholdsveileder tilbyr personlig veiledning i Trine Dahlmo-metodens kostholds- og motivasjonsstrategier. TD Kostholdsveiledningen starter med en grundig kartlegging. Etter kartleggingen gir kostveilederen deg sin vurdering samt forslag til hvordan dere legger opp videre forløp. TD Kostholdsveilederen behandler ikke sykdommer. Slik oppfølging gjøres av relevant helsepersonell.

Trine Dahlmo-metoden har vist seg å være effektiv for:

1. Vekreduksjon
2. Vektøkning
3. Senke høyt blodsukker
4. Stabilisere blodsukkeret, og energien
5. Senke forhøyet kolesterol
6. Redusere ikke-alkoholisk fettlever
7. Vektstabilisering

Hva tilbyr en TD Ernæringsterapeut?

TD Ernæringsterapeut tilbyr ernæringsterapi for å forebygge eller behandle helseplager, eventuelt optimalisere helsen. Kan også bidra med tilpasset kosthold for idrettsutøvere, vegetarianere eller andre med særskilte ønsker eller behov. Etter en grundig kartlegging, vil terapeuten gi sin vurdering samt forslag til tiltak. Ved behandling av sykdom eller tilstander der det brukes legemidler, gjøres det i samråd med fastlege.

I tillegg til det Kostholdsveilederen kan tilby, har TD Ernæringsterapi vist seg å gi særlig gode behandlingsresultater for disse tilstandene:

1. Plager i mage/tarm
2. Atopikere
3. Smerter i vev og ledd
4. Tretthet
5. Gjentatte eller langvarige infeksjoner
6. Plager i overgangsalderen