Gruppetimer

Flest gruppetimer har vi til ”den glade mosjonist”, men vi har også mange for den viderekomne. 

Våre sal- og gruppetimer med instruktør varer stort sett i 30 minutter, slik at du rekker 1-2 halvtimer og kan kombinere 30 min. med styrke og 30 min. med sykkel. Evt. så kan du også bli med på 30 min. med YogaMix eller Pilates. Vi har mye variert og morsomt! 

Hos oss bruker du tilbudet slik det passer deg! Skulle du ønske deg en tur i vårt varme basseng eller bare stresse ned med en kaffe og tur i massasjestolen, så gjør gjerne det.

Timene våre er markert med farger som viser hva slags intensitet og vanskelighetsgrad de har. Klikk på ”Timebeskrivelser” for å finne ut hva de forskjellig timene går ut på.