Personlig Trener
Hva ønsker du å oppnå med treningen din?
- Slankere kropp?
- Gode resultater?
- Mer overskudd?
- Muskuløs kropp?
- Bedre helse?
- Treningsglede?
Vi på Valdres Treningssenter er veldig opptatt av at du kjenner på følelsen av å lykkes når du besøker oss. Denne følelsen er ikke bare viktig i det øyeblikk du står foran et apparat eller en pilatesball - den er minst like viktig når du kommer hjem, er på jobb, står i familiesituasjoner og, kanskje mest av alt, når du er alene. Vi forstår at denne følelsen kan være vanskelig å oppnå når du står inne på vårt senter for første gang, kanskje desto vanskeligere hvis du ikke vet hvordan du skal trene. Dette kan vi heldigvis hjelpe deg med! Trykk på boksene under for å lese mer om våre personlig trenere.
Priser:
Prisene varierer litt fra Personlig trener og hva du ønsker inkludert.
Gullmedlemmer og ved kjøp av 8-klipp får 20% rabatt.
Velg blant våre 3 Personlig Trenere:
- Asbjørn Bilben Amundsen, Kiropraktor
- Andrè Nielsen
- Kine J. Nilsen
Ta kontakt med Tone på 92804004 for mer informasjon eller book i resepsjonen.
Personlig Trener
Kine er utdannet personlig trener, rehabiliteringstrener og kostholdsveileder gjennom Active Education og Aftp. Hun er spesielt opptatt av helsefremmende trening som gir glede og kan bidra til en god hverdag.
Hun har erfaring med trening av alle aldersgrupper, og tilrettelegger trening og skreddersyr programmer slik at det passer akkurat deg. Kine er engasjert i kundene sine, og er opptatt av gode, effektive økter med maksimalt utbytte og sørger for at du når målene dine på en måte du trives med og støtter deg hele veien dit.
Hvis du ønsker at treningene skal være givende med fokus på mestring i ditt tempo, ta kontakt i dag!
Kine kan hjelpe deg med :- Pt-timer
- Kostholdsveiledning
- Opptrening/rehabilitering
- Skreddersydde treningsprogrammer
- Treningsveiledning
- Kurs
Kines Kontaktinfo:
Mobil 92073220kinejnilsen@gmail.com Eller kontakt oss i resepsjonen.
Personlig Trener
-
Lang erfaring fra styrketrening og fitness og selv konkurert Athletic Fitness og ble Norgesmester i 2008. Glad i å motivere til å ta de siste ekstra øvelsene, om du ønsker litt ekstra push.
-
Andrè finner du også på Styrke Intervall på timplanen hver mandag.
Kiropraktor og Personlig Trener
Utdanning:
- Kiropraktikk ved Anglo-European College of Chiropractic, England
- Videreutdanning innen rehabilitering
Asbjørn er dyktig på tilpasset trening, spesielt ved langvarige smerter. Asbjørn jobber med hver enkelt kunde på individuelt basis med fokus på å oppnå langsiktige resultater. Uansett hvilke mål du har, så hjelper han deg med å nå dem – og ha det morsomt på veien.